文化の秋は朝を活かす！都内の朝活イベント ＜トレンド通信＞

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多彩な朝活はやらなきゃ損！
出勤前の充実“お勉強タイム”

残暑はまだまだ続くけれど、食欲の秋、読書の秋、芸術の秋はもうすぐ。フレキシブルに動けるこの季節に向けて、朝の出勤前に、習い事やレクリエーションを始められる“朝活”で時間を有効につかってみない？　都内各所で開催されている朝活には、ビジネススキルを上げるお勉強系から新しい趣味にできそうなおけいこ系、夏太りを解消しつつボディメイキングも目指せるスポーツ系など、色々な講座が目白押し。1人で参加しても、同じ目的で集まった人同士ならすぐに友達になれるからモチベーションもアップ！　この秋は“朝活”でプライベート＆仕事も大充実☆

Trend Report

• 丸の内朝大学

  趣味にも仕事にもすぐに役立つ！
  センスを磨ける10の学部

  「my 朝を、たのしもう」をコンセプトに、新卒社会人も定年間近の役員さんも同じ目線に立って学べる「丸の内朝大学」。食学部、ソーシャルアクション学部など10学部に分かれ、講座数は大充実の約30クラス。今秋は、オーガニックを原点から理解し、“本当に体にいいこと”を学ぶ「オーガニックマネジメントクラス」や、肉食女子注目の「肉ソムリエクラス」、景気混迷の現代を生き抜くヒントを学ぶ「マネーコミュニケーションクラス」などに注目。受講生が自主的に活動する「ソーシャルプロジェクト」など、クラス終了後も受講生同士の交流は続き、朝活からさらに始まる“課外活動”のチャンスも！

  ［上］「マネーミュニケーションクラス」には財テクに活かせるリアルな情報も［下］身近な肉も、知識を持って食べればおいしさ倍増!?　シェフのレクチャーで朝からテンションが上がる「肉ソムリエクラス」

  

• じぶん学校

  バラエティ豊かな学び＆出会いで
  より面白く、刺激的な毎日に♪

  生活情報サイト「All About」で活躍するガイドをメインに、さまざまな分野のエキスパートが講師を務める「じぶん学校」。品川駅からすぐのセミナールームをはじめ、設備完備の居心地のよい空間で、爽やかな朝を“お勉強タイム”で充実できそう。現在募集中の秋学期の講座には、未来の作家を育てる「著者養成クラス」やビジネススキルを上げる「初心者のための決算書入門クラス」、また趣味の幅が広がりそうなグルメや美容などをテーマとしたクラスもあり、多彩なニーズに応えてくれる。アクセスが良く通勤にも便利なので無理なく通えそう♪

  ［上］「カメラクラス」など、屋外に出て具体的な指導を受けながら学ぶ講座も［下］大人の学びの場らしい空間で、朝日を感じながら集中力もアップ！

  

• アサゲ・ニホンバシ

  老舗と新進が語る“日本橋”
  参加者同士の交流もさかん

  毎月1回、出社前の時間に多業種の社会人が100名以上参加し、交流を深める「アサゲ・ニホンバシ」。伝統が息づく日本橋で毎回、100年以上続く老舗「マエヒャク」と、日本橋に新しい息吹を吹き込むクリエーターやベンチャー企業「アトヒャク」がゲストスピーカーとして登壇。毎回、日本橋の老舗店の食品や、話の内容にちなんだ食材を使った朝食をいただけるのが嬉しい。「ミズベ・ニホンバシ」（日本橋川の手漕ぎボートクルージング、次回9月7日）など、「アサゲ・ニホンバシ」からのスピンオフ企画も多数！

  ［上］参加者の多さは数ある朝活の中でも随一。普段出会う機会のない異業種同士の情報交換、そこから生まれる新たな発見も「アサゲ・ニホンバシ」の魅力のひとつ［下］「ミズベ・ニホンバシ」など、アクティブな企画で参加者同士の仲も深まる♪

  

• Hills Breakfast

  思い立ったら参加できる♪
  時代の最先端エリアで脳に刺激を

  こちらは六本木ヒルズ主催の朝のトークイベント。月に一度の会に、アート、社会貢献、テクノロジーなどバラエティに富む分野のエキスパートが5、6人ほどスピーカーとして登場するため、多方面に及ぶプレゼンテーションを聞くことができる。基本的に事前申し込みの必要はなく、当日入場料を払うだけので、思い立ったら気軽に参加できるのが嬉しい。毎回のスピーカー情報やプレゼン動画はfacebookやtwitterで発信され、朝から200人以上が刺激を求めて集まる。凝り固まった脳が解きほぐされ、グローバルで時代の流れに敏感な“ヒルズ感覚”も身につくかも？

  ［上］外資系企業のオフィスも多くある六本木という土地柄、参加者には外国人も多い。参加者同士の交流もワールドワイドになりそう［下］今最も旬なスピーカーの生の声を聞けるだけに、毎回200人以上の参加者で大盛況

  

Let’s try the trend

• 丸の内朝大学

  • 秋講座の申込み開始日　9/12（木）12:30～

• じぶん学校

  • 秋講座の申込み実施中

• アサゲ・ニホンバシ

  • 毎月1回開催、ホームページにて事前予約。Facebookイベント参加ボタンでも予約可能
    Facebook／http://www.facebook.com/asagenihonbashi2012

• Hills Breakfast

  • 毎月1回開催、申込不要。日程はHills Breakfastのウェブサイト、Facebookで要確認
    Facebook／http://www.facebook.com/hillsbreakfast

取材･文／小林由佳